Jacob’s Cattle Chili Beans com Cremosa Polenta


feijão vegan de pimenta
Este post é patrocinado pela S&W Beans. Somos grandes fãs de seus feijões enlatados, especialmente de sua nova série Heirloom. Obrigado por apoiar as marcas que apoiam o Delish Knowledge!

Não parece a tigela de jantar mais aconchegante? Polenta cremosa coberta com grãos rápidos de frigideira e couve crocante com alho. Não é de admirar que este tenha se tornado um dos nossos jantares favoritos durante a semana.

Não é segredo que comemos muito chili nesta época do ano. E enquanto eu gosto de uma panela de chili cozinhado no fogão por horas, também há algo bom em abrir algumas latas de feijão de família, misturar alguns temperos e aromas e obter grãos de chili perfumados em menos de 30 minutos . read more

O ensaio da vacina contra o coronavírus da Moderna está totalmente inscrito, 37 por cento dos participantes são minorias



“Acho que nos saímos muito bem – acho que a demografia do ensaio Moderna mudou significativamente”, disse Larry Corey, virologista do Fred Hutchinson Cancer Research Center, em uma entrevista na semana passada. Corey está liderando os testes clínicos da Operação Warp Speed, o esforço federal para acelerar o desenvolvimento de vacinas.

“Esperamos continuar a melhorar isso, este é o primeiro teste”, disse Corey. ‘Há mais dois no campo e mais dois programados para ir – então nossa jornada em vacinas covid-19 está apenas começando. ” read more

O exercício mais importante que você precisa fazer


Pronto para desvendarmos o exercício mais importante que você precisa fazer? Absolutamente TEM que fazer?

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Não, não é burpees. Ou pranchas. Ou flexões. Ou pull-ups. (Embora amemos todos eles.)

É isso:

Está correto, exercício o seu direito de voto é o exercício mais importante de SEMPRE. Agora faça um plano e vá em frente! (Aqui está um guia completo sobre como votar em todos os estados.)

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E fique à vontade para compartilhar a imagem abaixo para incentivar outras pessoas a fazerem o mesmo. read more

Casos de coronavírus dos EUA sobem em direção a um novo pico: tiros


Com os surtos de coronavírus ganhando velocidade em dezenas de estados, os EUA agora estão subindo continuamente em direção a um novo pico de casos que podem em breve rivalizar com o pico do verão – quando o país atingiu mais de 60.000 infecções em média por dia durante semanas consecutivas.

Na sexta-feira, os casos nos EUA aumentaram mais do que desde o final de julho, atingindo quase 70.000 em um dia. A média diária de sete dias é agora de mais de 55.000 casos por dia. Os novos casos aumentaram quase 30% em relação a duas semanas atrás. read more

Atualizações ao vivo do Coronavirus: NPR


O primeiro paciente inscrito no ensaio clínico da vacina contra coronavírus COVID-19 da Pfizer na Escola de Medicina da Universidade de Maryland em Baltimore recebeu uma injeção em maio.

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O primeiro paciente inscrito no ensaio clínico da vacina contra coronavírus COVID-19 da Pfizer na Escola de Medicina da Universidade de Maryland em Baltimore recebeu uma injeção em maio. read more

Casos de coronavírus estão aumentando nos EUA, gerando preocupações de que a próxima grande onda tenha começado



Os números crescentes são especialmente preocupantes porque preparam o cenário para um aumento ainda maior neste inverno, quando o vírus será ajudado por condições mais secas e as pessoas passarão mais tempo em ambientes fechados. A tendência de alta vem antes do aumento da mistura de pessoas que deve chegar com o Halloween, o Dia de Ação de Graças e o Natal.

Não está claro quais fatores estão impulsionando o aumento recente – se é o efeito do inverno há muito temido ou a retomada dos negócios e das escolas, ou simplesmente fadiga e pessoas baixando a guarda nos esforços de distanciamento social. read more

Destaques do fim de semana com Nona e Papa


Olá amigos! Como vai você? Pensei em fazer o check-in mais cedo do que nesta semana, mas com meus sogros na cidade visitando e noites sem dormir contínuas, eu não tinha isso em mim. Eu levei a sério os comentários que alguns de vocês deixaram na outra semana, quando vocês me encorajaram a me afastar quando eu preciso agora.

(Baby Rhett e Nona! Somos muito gratos a Diane e Les por terem vindo da Flórida para conhecer nosso homenzinho.)

Admito que pressiono a mim mesmo para blogar várias vezes por semana e, embora seja realmente algo de que gosto e uma válvula de escape para mim, o fato de que este blog e meus canais de mídia social correspondentes também funcionam como meu trabalho, sem dúvida, aumenta a pressão interna para trabalhar. (Isso NÃO é uma reclamação. Acredite em mim, eu sei que tenho muita sorte em fazer o que faço.) O que estou tentando dizer é que agradeço muito o incentivo gentil de vocês para tirar um tempo quando eu precisar durante nesta fase pós-parto. Há muito pouco tempo de inatividade por aqui agora, com certeza! read more

Ensopado de Batata Doce – Conhecimento Delicioso


ensopado de batata doce

ensopado de batata doce

É oficialmente outono no meu livro. Eu fiz este ensopado de batata-doce vegano duas vezes nas últimas semanas e me peguei cavando a entrada de massa fermentada que soltei no fundo da geladeira no início do verão para pegar pão caseiro para acompanhar.

O jantar de outono perfeito, ainda melhor por uma noite que está escura como breu por volta das 19h, o que significa que não me sinto tão culpado quando vou para a cama por volta das 8h para ler e adormeço sob um forte cobertor gigante. (PS– No momento, estou lendo The Immoralist e acabei de terminar The Vanishing Half e daria 5/5 estrelas. Adoro ler uma história que mal posso esperar para voltar a cada noite.) read more

Receita saudável de granola com especiarias de abóbora (sem glúten)


No momento, minha cozinha é toda voltada para velas de cera de abelha com aroma de mel, sopas cremosas e esta granola caseira de abóbora com especiarias.

Crocante, doce e infundido com os sabores do outono – canela em pó, gengibre, cravo, noz-moscada e pimenta da Jamaica – é definitivamente um favorito dos meus filhos.

Eu adoro o fato de levar cerca de 30 minutos para assar, o que é muito mais rápido do que as versões com desidratador. Além disso, minha casa cheira incrível quando tiro uma fornada do forno. read more

18 novos treinos que você vai adorar


Quem está com vontade de novas músicas de treino?

Ei, nós também!

Toque essas faixas para o seu próximo treino (há um pouco de tudo para cada tipo de treino e cada tipo de humor – seja uma música de alta energia que você precisa ou algo mais ambiente e rítmico, mas relaxante) e, em seguida, fique energizado para fazer o trabalhar para salvar este nosso mundo. E, não se esqueça de VOTAR sempre que puder!

Zoom, Leikeli47

Juice, Young Franco e Pell

Não é tão conveniente, Mk.gee

Namorada, Charlie Puth

Hello Hello Hello Remi Wolf

Grande Amor, Louis The Child com EARTHGANG

Março março, The Chicks

Heat Seeker, DREAMERS apresentando o neto

O que o amor tem a ver com isso, Kygo e Tina Turner

Novo melhor amigo, árvores de néon

Midnight Sky, Miley Cyrus

Levitando [The Blessed Madonna Remix], Dua Lipa e The Blessed Madonna com Madonna e Missy Elliott

Ninguém me recebe (como você), chafurda

esta noite, Alaina Castillo

Plataformas giratórias (do filme original da Amazon “All In: The Fight for Democracy”), Janelle Monáe

OK para não estar bem, Marshmello e Demi Lovato

Fisica [Mark Ronson Remix –Mixed], Dua Lipa e The Blessed Ma com Gwen Stefani

Vamos amar, David Guetta e Sia

Como obter esta lista de reprodução de exercícios no Spotify

Como sempre (e para sempre), aqui está no Spotify para você transmitir. read more