Slow Cooker Spiced Nuts – Os verdadeiros nutricionistas

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


Presentes de comida, como essas nozes com especiarias, são uma ótima maneira de compartilhar o amor nesta temporada de férias!

Visão aérea de uma tigela preta em uma superfície cinza escura, preenchida com nozes com especiarias Slow Cooker (inclui castanha de caju, amêndoas e nozes).

Como ter uma temporada de férias mais alegre.

Todos sabemos que as férias costumam trazer todo tipo de estresse e emoções, principalmente quando se trata de comida. E embora eu não esteja aqui para abrir uma grande lata de minhocas sobre comida e emoções hoje, estou aqui para compartilhar esta receita de nozes com especiarias Slow Cooker, porque acho que é uma que você definitivamente precisa adicionar à sua rotação para refeições de férias. Eles são um ótimo complemento para muitos pratos diferentes – doces e salgados – e são um presente adorável para professores, seu cabeleireiro, melhor amigo de academia, host ou hostess, transportadora de correio, vizinho ou qualquer pessoa que adora comida.

Visão aérea de uma tigela preta em uma superfície cinza escura cheia de nozes com especiarias Slow Cooker (inclui castanha de caju, amêndoas e nozes) com tangerinas e um guardanapo xadrez preto e branco ao lado da tigela.

Isenção de responsabilidade: esta postagem pode conter links de afiliados que não alteram seu preço, mas compartilham algumas comissões.

Estes podem formar hábitos (em um bom sentido)

Realmente, não poderia ser mais simples do que adicionar nozes, xarope de bordo, mel, raspas de laranja, baunilha e especiarias (e AMOR) a uma panela lenta forrada de papel de pergaminho e deixar o calor baixo e lento trabalhar com sua magia caramelizada para criar isso simplesmente deleite surpreendente do feriado.

Há algo sobre o aroma celestial de canela, gengibre, cardamomo da pimenta da Jamaica, noz-moscada e baunilha que enche sua casa quando essas nozes temperadas estão cozinhando. Você pode encontrar vários lotes este mês. Alguns para você e alguns para presente para os outros!

Você realmente deve fazer essas porcas com especiarias Slow Cooker, divertidas e divertidas, que promovem férias, antes que as coisas fiquem muito ocupadas. Gosto de adicioná-los a um prato de queijo ou vegetais e homus ou polvilhá-los sobre peras ou maçãs assadas. E é bem provável que seus convidados, como os meus, os amem, não importa como sejam atendidos.

E eles realmente fazem o presentinho mais doce quando embalados em pequenos potes.

Ou melhor, tente colocá-los em outros tipos de recipientes reutilizáveis, como uma sanduíche de silicone, uma pilha de lancheiras de aço inoxidável, um copo de café isolado ou uma garrafa de água para um presente divertido e ecológico que pode ser apreciado durante todo o ano.

Um pequeno pote de nozes com especiarias Slow Cooker (inclui castanha de caju, amêndoas e nozes) em uma superfície escura com tangerinas, um guardanapo xadrez preto e branco e pequenos ornamentos dourados ao redor do pote.

Não se esqueça de se alegrar com esses dois passos simples (prestando especial atenção ao nº 1)

  1. Passe mais tempo com a família e os amigos, antigos e novos. O ato de se reunir para comer ou presentear alguém com um petisco caseiro conecta as pessoas de uma maneira que a mídia social ou um rápido 'olá' nunca podem fazer. No mais básico, comida é amor.
  2. Faça essas nozes com especiarias para panela lenta e compartilhe-as com todos os seus amigos. Ou faça-os para o seu próximo encontro de férias. Ou faça-os como um doce para lancheiras ou para adicionar à sua tigela matinal de iogurte ou aveia. Basta fazê-los em breve!

Faminto por mais? Inscreva-se para receber nossa newsletter diretamente na sua caixa de entrada! E não deixe de manter contato no Facebook, Twitter, Pinterest e Instagram para todas as atualizações mais recentes.

Vamos começar a cozinhar

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Porcas temperadas do fogão lento

Um deleite levemente doce que todo mundo vai adorar. Feitas no fogão lento, essas porcas temperadas do fogão lento são simples de fazer e são o presente perfeito para os amantes de lanches da sua lista.

  • Autor: Os verdadeiros nutricionistas alimentares
  • Tempo de preparação: 5 minutos
  • Hora de cozinhar: 2 horas 30 min
  • Tempo total: 2 horas 35 min
  • Produção: 16 1x
  • Categoria: Panela, Doces e Guloseimas

Ingredientes

  • 4 xícarass nozes mistas cruas (amêndoas, castanha de caju, nozes, nozes, etc.)
  • ¼ xícara xarope de bordo puro
  • 2 colheres de sopa. querida (ou xarope de bordo adicional para vegetarianos)
  • 1 colher de chá. Extrato de baunilha puro
  • 2 colheres de sopa. óleo de coco derretido
  • Entusiasmo de 1 laranja
  • 1 colher de chá. canela em pó
  • Sp colher de chá. gengibre em pó
  • Sp colher de chá. pimenta da Jamaica moída
  • Sp colher de chá. noz-moscada moída
  • Sp colher de chá. cardamomo em pó
  • Sp colher de chá. sal

Instruções

  1. Alinhe uma panela lenta com papel manteiga, pressionando o excesso de papel contra as laterais e vincando conforme necessário para que fique plana contra a lateral da inserção da panela lenta.
  2. Coloque as nozes na panela lenta. Adicione os ingredientes restantes à panela lenta e mexa até que as nozes estejam uniformemente revestidas.
  3. Coloque a tampa na panela lenta e defina para BAIXO calor. Após 30 minutos, remova a tampa e misture as nozes. Volte a colocar a tampa.
  4. Continue cozinhando, mexendo a cada 30 minutos, até que as nozes fiquem grudentas e perfumadas (cerca de 2 a 3 horas, dependendo da panela lenta).
  5. Use papel vegetal para levantar cuidadosamente as nozes da panela lenta. Coloque-os, sobre o papel vegetal, em uma assadeira grande, mexendo ocasionalmente até esfriar completamente.

Notas

Nota de teste de receita: Embora quase todas as nozes (ou sementes) funcionem para esta receita, descobrimos que os pistácios queimavam facilmente e, portanto, deveriam ser evitados.

Nutrição

  • Porção: 1/4 xícara
  • Calorias: 228
  • Açúcar: 6g
  • Sódio: 30mg
  • Gordura: 19g
  • Carboidratos: 11g
  • Fibra: 3g
  • Proteína: 6g

Quais são seus presentes favoritos para dar e receber? Compartilhe nos comentários abaixo.

Pin this now & Make later!


Todas as fotos e conteúdo são protegidos por direitos autorais. Por favor, não use nossas fotos sem permissão prévia por escrito. Se você deseja republicar esta receita, reescreva-a com suas próprias palavras e vincule-a de volta à receita original aqui em The Real Food Dietitians. Obrigado!

Crédito da foto: As fotos nesta postagem de blog foram tiradas por Jess de Joga bem com manteiga.

Sobre Jessica Beacom

Jessica é uma nutricionista registrada que vive em Boulder, CO, com seu marido e duas filhas. Ela foi descrita como uma 'verdadeira evangelista gastronômica' e adora compartilhar seu conhecimento com outras pessoas para ajudá-las a se libertar da mentalidade da dieta e encontrar sua própria liberdade alimentar. Nos seus tempos livres, gosta de CrossFit, esqui telemark, mountain bike, aprendendo a tocar banjo e acampando sob as estrelas.



cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br
Leia Também  O coronavírus está arruinando nosso sono e pode colocar nossa saúde em perigo