Receita caseiro de desinfetante para as mãos DIY

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oito garrafas de desinfetante para as mãos com uma variedade de borrifos coloridos.

Atualização de abril de 2020: devido à escassez de desinfetante para as mãos convencional, esta receita DIY é um dos recursos mais populares no site no momento. Com isso em mente, atualizei-o para alinhar com as diretrizes de formulação fornecidas pelos Centros de Controle de Doenças (CDC). Espero que você ache isso útil.

Certos micróbios na sujeira nos tornam mais saudáveis, inteligentes e ainda mais felizes, e as crianças realmente precisam de exposição a germes para treinar o sistema imunológico. (1) É por isso que adoro esta citação. . .

O primeiro filho come sujeira – o pai liga para o médico. O segundo filho come terra. Pai limpa a boca. Terceiro filho come terra. Os pais se perguntam se ela realmente precisa lhe dar um almoço.”- Desconhecido

Mas todos, até eu tenho meus limites e meus filhos ENCONTRAM. ELES. TUDO.

Quando a lavagem das mãos não é uma opção, seja porque estamos acampando ou em um avião com uma área de espera no banheiro que se parece com uma linha de conga, eu uso esse desinfetante caseiro para as mãos.

É inspirado em uma receita encontrada em Alternativas de tratamento para crianças, escrita pelo pediatra holístico Lawrence Rosen, MD. No entanto, substituí os óleos essenciais sugeridos por outros desta lista de segurança para crianças com base nas recomendações da Essential Oil Safety, que foram publicadas após o lançamento do livro do Dr. Rosen. Os óleos que escolhi têm ações terapêuticas semelhantes, mas são aqueles que me sinto mais à vontade em usar com crianças.

Diretrizes do CDC para desinfetante caseiro para as mãos

De acordo com as diretrizes do CDC, o desinfetante caseiro para as mãos deve conter pelo menos 60% de álcool por volume. Embora não mate todos os patógenos – o superbactéria C. diff, por exemplo – o desinfetante para as mãos é considerado eficaz contra o novo coronavírus que está circulando. Isso ocorre porque o ingrediente ativo – álcool – interrompe a camada protetora (glicoproteína do envelope) que o coronavírus precisa para sobreviver.

Álcool vendido em supermercados e on-line em diferentes concentrações. Por exemplo, alguns são diluídos para formar 70% de álcool e 30% de água, enquanto outros são 91 ou 99% de álcool.

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Como o álcool é muito seco para as mãos, ele precisa ser misturado com um emoliente, como gel de aloe vera ou glicerina. O importante é garantir que o produto final seja pelo menos 60% de álcool; portanto, a receita precisa ser ajustada com base na concentração de álcool que você está usando. Incluí recomendações de receita para as seguintes concentrações geralmente disponíveis:

  • Álcool isopropílico a 70% (pode substituir a prova Everclear 151)
  • Álcool isopropílico a 91% (pode substituir a prova Everclear 189 ou 190)
  • Álcool isopropílico a 99%
Desinfetante para as mãos caseiro em frascos de spray

Sobre os óleos essenciais opcionais nesta receita

Se você decidir usar óleos essenciais em seu desinfetante para as mãos caseiro, recomendo escolher um ou mais dos itens abaixo. Todos eles são seguros para crianças com mais de dois anos.

  • óleo essencial de tea tree
  • óleo essencial de agulha de abeto
  • óleo essencial de manjerona
  • óleo essencial de folhas de canela (não casca de canela)
  • óleo essencial de laranja doce
  • óleo essencial de toranja
  • óleo essencial de limão
  • óleo essencial de lavanda

Além disso, se você tiver (ou quiser comprar) alguns desses óleos, tudo bem! O óleo da árvore do chá e o óleo de lavanda são a minha escolha – apenas use no máximo 15 gotas no total. Uma coisa importante a ser observada é que o óleo essencial de folhas de canela pode ser irritante se usado em concentrações acima de 0,6%, portanto deve ser limitado a 9 gotas por lote.

Claro, você também pode ignorá-los por completo. Embora certos óleos essenciais tenham demonstrado clinicamente propriedades antimicrobianas, o álcool é considerado o principal ingrediente ativo desta receita.

Dicas para fazer desinfetante caseiro

  • Limpe sua superfície de trabalho e lave as mãos antes de começar.
  • Higienize seus frascos e equipamentos de spray. Para limpar suas garrafas, você pode derramar um pouco de álcool nelas, colocar a tampa e agitar até que todo o interior da garrafa esteja molhado. Em seguida, retire a tampa e deixe as garrafas secar ao ar. Limpe qualquer equipamento que você planeja usar com água quente e sabão.
  • Etiquete seus recipientes. Eu uso um marcador de giz para escrever a data no fundo das minhas garrafas para que eu possa acompanhar quando elas precisam ser substituídas.

Como usar o desinfetante para as mãos (o caminho certo)

Há algumas coisas importantes a saber sobre a aplicação de desinfetante para as mãos. Primeiro, é tudo sobre o tempo de contato – você precisa esfregar na pele por 30 a 60 segundos ou até que as mãos estejam secas. Além disso, se suas mãos estiverem oleosas ou sujas, o desinfetante para as mãos provavelmente não será eficaz. Sabonete para as mãos é a sua melhor aposta nesse caso.

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Com isso em mente, veja como aplicar o desinfetante para as mãos da maneira certa:

1. Borrife bastante desinfetante para as mãos na palma da mão para cobrir completamente as duas mãos.

2. Esfregue as palmas das mãos e esfregue as costas de cada mão com a palma da outra mão.

3. Em seguida, esfregue o desinfetante nas pontas dos dedos e na parte inferior das unhas.

4. Continue esfregando até que passem 30-60 segundos ou suas mãos estejam completamente secas.

Por que evitar a maioria dos desinfetantes para as mãos comprados em lojas?

Embora o triclosan ainda seja usado em alguns produtos antibacterianos, ele não é mais aprovado para uso em desinfetantes para as mãos comerciais devido a possíveis efeitos à saúde. Esse é um grande passo na direção certa.

Infelizmente, muitos produtos ainda incluem ingredientes como cloreto de benzalcônio, que é considerado um risco moderado pelo Environmental Working Group (EWG). Eles também costumam conter fragrâncias que o EWG classifica como risco moderado a alto.

desinfetante para as mãos caseiro

Impressão

Gel de limpeza caseiro para mãos

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Esta receita de desinfetante para as mãos com 2-3 ingredientes é fácil de fazer e pode ser adaptada a várias concentrações de álcool, conforme necessário.
Tempo de preparação 5 minutos
Tempo total 10 minutos
Autor Heather Dessinger

Equipamento

  • Frasco de spray ou frascos de spray – Usei frascos de óleo essencial velhos com tops especiais projetados para caber em frascos de 10, 15 e 30 ml. Você pode encontrar os topos de spray na Amazon, ou pode encontrá-los nesta loja por um bom preço, juntamente com frascos de óleo essencial e conjuntos de tampas de spray.
  • Luva de silicone (opcional) – Também comprei uma luva de óleo essencial de silicone com um mosquetão para prender ao meu chaveiro, para que eu tenha meu desinfetante natural para as mãos nas compras. (Não estou fazendo nada no momento, mas sei que estarei no futuro.) Você pode encontrá-los na Amazon ou comprar o exato retratado aqui.

Ingredientes

  • 3 colher de sopa Álcool isopropílico a 99% * (Essa é uma proporção de 3: 2. Para receitas que usam álcool a 70% ou 91%, consulte a seção de notas abaixo)
  • 2 colher de sopa gel de aloe vera
  • 7-15 gotas óleo essencial (Opcional – eu uso 3 gotas de chá, agulha de abeto, folha de canela, laranja doce e óleo essencial de lavanda)

Instruções

  • Lave as mãos e limpe seu equipamento / espaço de trabalho.
  • Adicione o álcool e os óleos essenciais (se estiver usando) a uma tigela com um bico ou copo medidor de vidro grande.
  • Adicione o gel de aloe vera ou glicerina e mexa até ficar bem combinado. Despeje o desinfetante para as mãos DIY em seu frasco de spray (ou frascos) e adicione um rótulo (ou rótulos).

Notas

Receita de álcool de 70%

Essa é uma proporção de 9: 1, conforme recomendado. Como o componente hidratante desta receita é relativamente pequeno, você pode usar glicerina vegetal em vez de aloe vera, se desejar. Pode deixar um resíduo se usado em concentrações mais altas, como as outras receitas, mas funciona nesta.

  • 6 colheres de sopa de álcool isopropílico a 70% (pode substituir a prova Everclear 151)
  • 2 colheres de chá de gel de aloe vera ou glicerina vegetal
  • 9-18 gotas de óleo essencial
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91% Receita de álcool

Essa é uma proporção de 2: 1, conforme recomendado.

  • 6 colheres de sopa de álcool isopropílico a 91% (pode substituir a prova Everclear 189 ou 190)
  • 1 colher de sopa mais 1,5 colheres de chá de gel de aloe vera
  • 10-20 gotas de óleo essencial
receita de pomada de mão

Hand Salve Recipe

Muitas aplicações de lavagem e desinfetante para as mãos podem secar muito a pele. Se suas mãos podem usar um pouco de CPT agora, aqui está uma receita de pomada para mãos hidratante que é super fácil de fazer.

Aplico-o à noite depois de dizer boa noite aos meus pequeninos e mais uma vez na hora de dormir. Coloco luvas leves e elásticas de inverno em minhas mãos para manter meus lençóis limpos e, pela manhã, minhas mãos secas ficam macias novamente.

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1. Revista Forbes. Brincar na sujeira é bom para os sistemas imunológicos das crianças?

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