Quarentena de coronavírus: como se auto-quarentena em casa durante um surto

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No total, o coronavírus infectou quase 100.000 pessoas em todo o mundo e mais de 200 nos Estados Unidos.

Como resultado, as pessoas começaram a se preparar no caso de um cenário em que os médicos lhes dizem para ficarem quietos. Os clientes Costco, Walmart e Target limparam prateleiras de papel higiênico, arroz ensacado e desinfetante para as mãos.

Mas, como as preocupações com o coronavírus estimulam viagens e quarentena restritas, surgem perguntas sobre o que significa estar em quarentena. Todos na quarentena estão infectados? Como isso funciona se você tem colegas de quarto? Você vai precisar dos suprimentos que está jogando no carrinho de compras?

O que é uma quarentena?

Quando alguém está em quarentena, isso não significa que ele esteja infectado com o coronavírus.

As quarentenas destinam-se a restringir o movimento de pessoas que podem ter sido expostas à doença contagiosa, mas não foram positivas.

Quarentena também não significa que você ainda não possa morar com seus colegas de quarto ou família. Enquanto o CDC recomenda que você fique no seu próprio quarto, use uma máscara facial em volta de outras pessoas e não compartilhe pratos, toalhas ou roupas de cama, não será necessário sair.

Manter distância e lavar as mãos são as melhores maneiras de impedir a propagação do vírus.

Se você compartilhar algo em quarentena, lave-o bem com água e sabão.

A maior mudança de estilo de vida em quarentena é a falta de mobilidade. O CDC recomenda restringir as atividades fora de sua casa, exceto quando você precisar ir ao médico.

“Não vá para o trabalho, escola ou áreas públicas”, aconselha o CDC. “Evite usar transporte público, carona ou táxi.”

A Dra. Robyn Gershon, professora da Universidade de Nova York, atualiza diariamente um boletim informativo que envia a seus alunos e colegas com dicas como ‘não ande de metrô se você for sintomático’. Ela disse que entende que pode ser confuso para as pessoas, especialmente quando os termos quarentena e isolamento são usados ​​de forma intercambiável.

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No entanto, ela está otimista de que, se o teste de coronavírus melhorar, haverá menos necessidade de permanecer isolado pelo período de duas semanas completo.

O CDC já considerou quarentenas antes na história recente. Quando a pandemia do H1N1 eclodiu em 2009, a agência optou por não colocar em quarentena. Mas, neste caso, as autoridades de saúde pública foram avisadas com antecedência antes que o vírus chegasse ao solo dos EUA, disse ao Los Angeles Times Nancy Messonnier, diretora do Centro Nacional de Imunização e Doenças Respiratórias do CDC.

“O que havia de diferente nesse caso é que o surto foi detectado tão cedo antes de realmente chegar aos Estados Unidos”, disse ela. “Mas essa é uma situação em que, esperançosamente, devido à capacidade global aprimorada, à vigilância e à capacidade do laboratório, ela foi capturada cedo antes de se espalhar pelo mundo, e tínhamos essa janela de tempo em que poderíamos intervir para desacelerá-la. Eu acho que isso é diferente de outras situações que enfrentamos. ”

Qual a diferença entre quarentena, isolamento e distanciamento social?

Agora que você entende melhor a quarentena, é útil saber como ela difere do isolamento e do distanciamento social, sendo que dois termos foram usados ​​por especialistas nos últimos meses.

O isolamento está separando aqueles com infecções confirmadas da população, para que possam melhorar sem transmitir o vírus.

O distanciamento social compreende táticas que as pessoas usam para se separar dos outros e reduzir o risco de infecção. Isso pode significar qualquer coisa, desde evitar eventos lotados até cumprimentar os amigos com um aceno de cabeça, em vez de um beijo ou abraço.

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“Sou descendente de italianos e americanos, sou um abraço”, disse Cuomo. “Mas as precauções durante a temporada de gripe não apertam as mãos e não se abraçam. Durante esta temporada com coronavírus, se você quiser tomar precauções, não aperte as mãos, não abrace. “

Quando você deve se auto-quarentena?

As empresas também pediram que seus funcionários se auto-colocassem em quarentena se visitarem áreas afetadas, como o norte da Itália.

Geralmente, os especialistas recomendam ficar em casa se você estiver em uma área onde o coronavírus se espalhou e você estiver tendo sintomas.

Se você não tiver certeza se deve colocar a quarentena em si, pergunte a um médico.

Como você se prepara para uma quarentena?

Primeiro, e provavelmente o mais importante para alguns de nós, vamos conversar sobre comida. Os mantimentos que não dão errado – sopa enlatada, arroz e macarrão – estão todos facilmente disponíveis e com o que a maioria das pessoas está estocando suas despensas.

No entanto, Tom Cotter, diretor de resposta a emergências e preparação do Project Hope, disse que as pessoas devem se sentir livres para comprar alimentos que não sejam perecíveis.

“A diferença entre o que estamos falando e outros tipos de desastres, como furacões ou tempestades de neve, é que não há indicação de que perderíamos energia”, disse Cotter, acrescentando que recomenda alimentos congelados e frutas e vegetais que não o fazem. estragar rapidamente.

Ele disse que também é fundamental pensar no que você usa diariamente: shampoo (espero), fraldas para crianças, comida de cachorro para seu animal de estimação, material de limpeza e papel higiênico.

Mas existe algo demais. Não há necessidade de acumular um suprimento apocalíptico, adverte Cotter.

“A quarentena própria não vai durar para sempre”, disse ele, “e você está machucando outras pessoas se estiver acumulando”.

Atualmente, o Project Hope possui funcionários na China, ajudando profissionais de saúde sobrecarregados. Cotter disse que a equipe geralmente pede comida entregue. Se você estiver em quarentena, é improvável que você infecte o motorista de entrega, mas a maneira mais fácil de evitar contato é pagar on-line e pedir ao motorista para deixar seu pacote à sua porta.

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Além disso, não se esqueça de ter algo para mantê-lo entretido por aquelas longas duas semanas. Cotter comprou jogos de tabuleiro, Scrabble e curiosidades.

Você precisa se auto-quarentena se seu empregador solicitar? E o governo?

O Departamento de Saúde e Serviços Humanos, sob o qual o CDC se enquadra, tem ampla autoridade para colocar em quarentena ou isolar qualquer pessoa que “acredite razoavelmente” ter sido exposta a doenças transmissíveis, incluindo cólera, varíola e tuberculose infecciosa.

Esse poder excepcional está enraizado na cláusula de comércio da Constituição dos EUA, que permite ao Congresso regular o comércio internacional e interestadual.

A criação de novas regras federais continuou a fortalecer essa autoridade. Por exemplo, um regulamento de 2017 diz que o governo pode colocar em quarentena as pessoas “pelo tempo necessário para proteger o público”.

“É como um toque de recolher ou uma ordem de evacuação se ocorrer um desastre natural. Assim como quando um furacão está ocorrendo, as pessoas são ordenadas a deixar áreas costeiras porque ninguém pode salvá-las ”, disse Scott Post ao The Post Scott Burris, diretor do Centro de Pesquisa em Direito de Saúde Pública da Temple University. “Se tivermos uma perspectiva razoável de interromper ou desacelerar esse vírus, mesmo se o fizermos com luvas, o governo poderá tomar medidas de emergência.”

Quanto à sua empresa, se você tem um contrato de trabalho voluntário e deseja manter seu emprego, provavelmente deve seguir as restrições de viagem do seu empregador, recomendam os especialistas em trabalho. Se você é membro de um sindicato, pode ter mais proteções.

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