PBF Baby # 3: Semanas de gravidez 31-34

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


Olá para meus amigos favoritos da Internet! Espero que você esteja tendo uma ótima semana até agora. Estou checando esta manhã com uma atualização de gravidez. Com 35 semanas de gravidez, oficialmente sinto que estou na reta final e pretendo continuar essas atualizações semirregulares até que nosso filho esteja aqui.

Apenas no caso de você estar interessado em acompanhar as atualizações do bebê nº 3 até agora, aqui estão todas as minhas postagens relacionadas ao bebê / gravidez em um só lugar:

E agora aqui está uma recapitulação de como o último mês de gravidez tem acontecido aqui, juntamente com alguns pensamentos aleatórios e considerações sobre o plano de parto que tenho discutido ultimamente …

Observação: essas recapitulações foram escritas em tempo real, então você perceberá que estou escrevendo no presente em ambas as seções. Só senti a necessidade de especificar para não confundir!

BEBÊ PBF # 3: SEMANAS 31-34

(31 semanas de gravidez – essas foram as únicas vacinas abdominais que eu tomei naquela semana!)

As semanas 31 e 32 da minha gravidez se misturaram em grande parte porque passei a maior parte delas na Flórida com minha família, mas também porque a forma como tenho me sentido semana a semana é bastante semelhante. Eu continuo dizendo a Ryan como me sinto afortunada por esta gravidez ter realmente sido a mais fácil de todas as minhas gravidezes e me preocupo que, ao dizer isso, de alguma forma vou me azar, mas estou escolhendo me concentrar em me sentir incrivelmente grata por estar experimentando o que eu só pode ser chamada de gravidez relativamente “fácil” do ponto de vista físico.

Essa experiência também me faz pensar em como a gravidez das mulheres varia de pessoa para pessoa e de gravidez para gravidez. Tendo experimentado algumas náuseas realmente fortes que duraram até meu segundo trimestre e voltaram à tona no meu terceiro trimestre em gestações anteriores e dores sacroilíacas que tornaram incrivelmente doloroso até mesmo andar por semanas quando eu estava grávida de Chase (que foi verdadeiramente BRUTAL), eu sinto que é tão incrivelmente importante para as futuras mamães darem a si mesmas graça quando nossos corpos estão mudando tanto e criando um bebê. Lembro-me de me sentir desanimado quando li sobre mulheres que amam a gravidez, quando eu estava tão enjoado e frustrado porque não conseguia andar pela nossa casa sem sentir uma dor aguda e reconhecidamente era um pouco desanimador, então sinto a necessidade de incluir isso aqui porque embora eu queira ser honesta e compartilhar que esta gravidez foi, comparativamente, muito mais fácil para mim, eu sei como é estar muito desanimada e frustrada durante a gravidez também, apesar de ter um coração cheio de gratidão e entusiasmo.

32 semanas de gravidez

(32 semanas de gravidez)

Mas voltando às últimas duas semanas! As coisas estão indo bem e, na maior parte do tempo, sinto que estou indo bem. A falta de ar que mencionei na minha última recapitulação da gravidez voltou à tona algumas vezes ao longo das últimas duas semanas, mas parecia um pouco mais extrema. Embora eu sentisse que sempre poderia respirar e respirar fundo, ao mesmo tempo me sentia realmente sufocado e desconfortável quando me sentava em um punhado de ocasiões. Quando isso aconteceu, eu precisava me levantar ou deitar por alguns minutos e me concentrar em respirar profundamente. Isso sempre ajudou, mas eu só posso descrever a sensação de falta de ar como uma sensação quase claustrofóbica, apesar da capacidade de respirar normalmente. Foi muito estranho!

Leia Também  Sopa de milho de frango com fogão lento

Eu também tive algumas noites consecutivas do que eu só posso presumir que fosse insônia relacionada à gravidez. Fiquei acordado por várias horas por volta das 3 da manhã, mas o bebezinho na minha barriga estava comigo chutando e me virando, então pelo menos eu tinha companhia. Ha!

(33 semanas de gravidez)

Voltei ao médico para uma visita pessoal com 33 semanas e também voltei à medicina materna e fetal para uma varredura de crescimento, já que Chase era um cara muito pequeno quando nasceu (5 libras. 10 onças) e meus médicos querem para ficar de olho nas coisas. Aprendi que nosso bebê está virado para baixo (uma mudança em relação ao meu exame de 30 semanas), o que é uma boa notícia e que seu tamanho está se aproximando do tamanho de Ryder (ele tinha 7 libras. 7 onças). Nosso bebê já pesa aproximadamente 4 libras. 10 onças! Durante o ultrassom, eles conseguiram me mostrar pequenas pontas de cabelo na cabeça do nosso bebê, o que foi incrível! Mal posso esperar para ver a cor do cabelo deste aqui, já que Chase era tão loiro quando nasceu e o cabelo de Ryder era tão escuro! Talvez este pequenino tenha cabelo ruivo e realmente nos deixe adivinhando !? (Na verdade eu nasci com cabelo ruivo!)

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Em termos de como estou me sentindo fisicamente, exatamente quando pensei que a insônia da gravidez seria um pequeno pontinho na minha experiência de gravidez desta vez, ela voltou à tona com um estrondo. Muitas vezes eu ficava acordado no meio da noite por horas e acasalava isso com já acordar para ir ao banheiro um milhão de vezes por noite e a 33ª semana de minha gravidez foi uma das mais inquietas. Sim! Desnecessário dizer que passei alguns dias em que me senti com muito pouca energia o dia todo, o que pode ser um desafio com dois meninos extremamente ativos para cuidar o dia todo!

Com frequência crescente, também notei contrações de Braxton Hicks. A metade inferior da minha barriga fica extremamente dura por curtos períodos de tempo, várias vezes ao dia agora. Não é doloroso, mas a sensação de rigidez como uma rocha não é exatamente confortável, embora tenda a suavizar novamente rapidamente. Coisas estranhas como sair da cama no meio da noite parecem desencadear minhas contrações de Braxton Hicks, o que é meio louco para mim!

Leia Também  Suprema Corte decide caso de consciência de controle de natalidade de Obamacare: NPR

Bebê grávida de 33 semanas # 3

Meu apetite é estranho, mas bastante consistente com o resto da gravidez. Fico faminto pela manhã e então meu apetite diminui ao longo do dia e frequentemente me encontro completamente desinteressado em jantar. Apesar de não me importar muito com o jantar, ainda tenho que comer uma quantidade decente à noite, caso contrário fico bastante enjoado, mas sei que depois das 16h na maioria dos dias a comida vai parecer cada vez menos atraente, com exceção das frutas e sorvete que eu estou comendo MUITO esses dias.

No que diz respeito ao condicionamento físico, minha motivação para o treino diminui e diminui. Tenho uma abordagem de baixa pressão para me exercitar durante a gravidez e tento ouvir meu corpo e me exercitar quando me sinto bem e com energia e tiro um ou dois dias de folga quando não estou. Isso geralmente diminui para quatro (ish) treinos por semana e eles são quase todos baseados na força, já que eu sinto que todas as caminhadas que faço correndo atrás dos meninos devem contar como algum tipo de cardio, certo !? Você pode ver como era uma semana inteira de meus treinos com 33 semanas de gravidez neste artigo: Semana de treinos (33 semanas de gravidez).

A transição de dois para três

Além de como estou me sentindo fisicamente, percebi que algumas preocupações crescentes sobre a transição de dois para três filhos começaram a borbulhar em minha mente. Embora obviamente quiséssemos nossos dois primeiros filhos mais próximos na idade do que três anos de diferença, a diferença de idade de três anos acabou sendo muito boa por uma infinidade de razões. Embora a vida com dois filhos versus um recém-nascido fosse reconhecidamente muito mais caótica e intensa (zero pausas + tempo de inatividade de todos os tempos!), O fato de nosso filho mais velho ter três anos significava que ele tinha a capacidade de entender o que estava acontecendo e por que as coisas ao seu redor estavam mudando. Como Ryder completou recentemente dois anos, estou reconhecidamente mais preocupada em como ele lidará com a vida com um novo bebê que exigirá tanta atenção.

(34 semanas de gravidez)

Felizmente, tenho um punhado de amigas que passaram a vida com um recém-nascido e uma criança de dois anos antes de mim e todas foram muito honestas comigo quando disseram que a proximidade da diferença de idade torna as coisas um tanto desafiadoras às vezes, então eu sinto como se eu tivesse expectativas razoáveis. Não estou esperando uma caminhada de bolo! Haha!

Não posso deixar de ficar um pouco ansiosa com tudo e acho que muitos desses sentimentos vieram à tona após o aniversário de Chase que, embora seja um dia especial para nossa família, também foi um dia um pouco desafiador para Ryder. No aniversário de Ryder, foi fácil para Chase entender que os presentes eram para seu irmão e que ele poderia brincar com eles também, mas só depois que o aniversariante teve uma chance primeiro. Ryder não entendeu esse conceito e todo o dia foi um pouco opressor e frustrante para ele. Estou apenas preocupado em como preparar Ryder adequadamente e me comunicar com uma criança que parece entender muito, mas ainda é apenas um garotinho que está crescendo e aprendendo e lidando com grandes emoções todos os dias. Também não quero minimizar como será a transição para Chase, mas, aos cinco anos, estou menos preocupada com ele agindo e não sendo capaz de expressar como ele está se sentindo se as coisas o estão incomodando, especialmente desde que ele lidou com bem da última vez e parece estar além de animado com a chegada deste pequeno.

Leia Também  Oklahoma processa três grandes distribuidores de opióides

Considerando uma indução de 39 semanas

Um dos maiores desenvolvimentos de uma perspectiva de parto e parto aqui é o fato de que estou considerando uma indução de 39 semanas. É algo que discuti com três médicos diferentes (um médico da medicina materna e fetal e dois médicos da minha prática de obstetrícia / ginecologia, um em quem confio imensamente, pois ela foi extremamente útil para mim após meus abortos espontâneos e o médico a quem comecei exclusivamente ver durante minha gravidez com Ryder) e todos os três médicos apoiam totalmente esta decisão, se for meu desejo. Há uma série de fatores que influenciam essa decisão do ponto de vista médico, mas, em última análise, meus médicos estão me permitindo tomar a decisão por mim mesmo. Encontro-me tagarelando sobre isso todos os dias e gostaria de receber histórias de experiências de indução de qualquer um de vocês que foram induzidos. É um território desconhecido para mim, pois entrei em trabalho de parto naturalmente com Chase (com 38 semanas) e Ryder (em sua data prevista).

Inicialmente, pensei que uma indução de 39 semanas aumentaria meu risco de uma cesariana, mas, de acordo com os três médicos com quem conversei, esse não foi o caso. (Meu médico de medicina materna e fetal me indicou este estudo e realmente chamou 39 semanas de um “ponto ideal” para a mãe e o bebê quando se tratava do parto.) Isso definitivamente despertou meu interesse em uma indução de 39 semanas, mas estou no cerca uma vez que tive boas experiências de parto e parto com os dois meninos. Ainda assim, meus médicos parecem confiantes de que, devido ao meu histórico, uma indução deve progredir suavemente, embora o trabalho de parto possa ser mais longo do que se eu entrasse em trabalho de parto naturalmente. Isso não me incomoda muito, já que uma epidural está definitivamente no meu plano de parto. De qualquer forma, parece uma grande decisão e sobre a qual estou indo e voltando diariamente! Mamas que foram induzidas, por favor, me diga como tudo foi para você! Eu adoraria ouvir experiências, especialmente de qualquer uma de vocês que possa ser mãe de mais de uma criança que entrou em trabalho de parto naturalmente por uma criança e também teve uma iniciação por outra criança.

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br