18 usos para a terra diatomácea do produto comestível

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Usos de terra de diatomáceas de qualidade alimentar

Então, outro dia eu estava conversando com uma amiga sobre esse desodorante caseiro para peles sensíveis, e ela se perguntou em voz alta se realmente precisava comprar “um saco inteiro dessas coisas de terra de diatomáceas apenas para fazer desodorante”.

E eu fiquei tipo, ESPERA, VOCÊ NÃO TEM ALGUNS JÁ ??

Claramente eu falhei como amigo, porque vocês, essas coisas são incríveis. Ajuda a desintoxicar, livra seus animais de estimação e lar de animais, mantém seu jardim saudável e você pode até usá-lo em sua rotina de beleza. Vou lhe contar como, neste post, mas primeiro você deve estar se perguntando …

O que é terra diatomácea de qualidade alimentar, afinal?

Terra de diatomáceas (DE) é um pó fino feito de diatomáceas, um tipo de fitoplâncton fossilizado. Parece Rice Chex sob um microscópio, apenas na forma cilíndrica. Estranho, certo?

O DE é único em composição – é cerca de 80-90% de sílica pura (também conhecida como dióxido de silício), com outros minerais representando os 10 a 20% restantes.

Também é excepcional de outra maneira – carrega uma forte carga iônica negativa. (1) Este estudo sugere que ajuda a reduzir os parasitas internos em galinhas, e muitos especialistas acreditam que isso se deve à sua carga negativa e forma cilíndrica. O pensamento por trás disso é que bactérias e parasitas carregados positivamente (mais alguns vírus) podem ser atraídos por ele, como ímãs são atraídos um pelo outro. Devido à sua forma, os patógenos ficam presos no centro e executados no corpo.

Existem duas formas principais de terra de diatomáceas:

  • Terra diatomácea de qualidade alimentar (sílica amorfa) – Para se qualificar como produto comestível, a sílica no DE precisa ser de 99% de sílica amorfa com menos de 1% de sílica cristalina.
  • Grau de filtro / terra de diatomáceas (grau de piscina) – Os fabricantes expõem a sílica amorfa a temperaturas extremamente altas (acima de 1832 graus Fahrenheit), que alteram a estrutura da sílica para uma forma cristalina. A sílica de grau de filtro é valiosa para muitos fins industriais, como a remoção de metais pesados ​​da água, mas não é considerada segura para ser inalada ou ingerida. (2) (3) Outro DE nesta categoria é qualquer coisa formulada com ingredientes adicionais para o controle de pragas.

A terra de diatomáceas de qualidade alimentar é segura para consumo humano?

Sim. A terra de diatomáceas foi consumida por seres humanos em um estudo que discutiremos abaixo, onde se descobriu que possui possíveis benefícios para o metabolismo lipídico. Além disso, é geralmente considerado seguro (G.R.A.S.) pela FDA e é usado para filtrar vinho / cerveja.

Qual a diferença entre a terra de diatomácea e a argila de bentonita?

Se você já existe há algum tempo, sabe que uso argila para tudo, desde lavar meu cabelo até fazer sabão. A argila é incrivelmente versátil e às vezes pode ser usada de forma intercambiável com terra de diatomáceas, mas os dois pós são diferentes. A argila bentonita geralmente vem de depósitos de cinzas vulcânicas, enquanto a terra de diatomáceas é um pó feito dos restos fossilizados do fitoplâncton.

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Por ser composto por um pequeno e rígido fitoplâncton, o DE funciona bem como um abrasivo suave. Liga-se ao revestimento / exoesqueleto ceroso protector das pragas e desidrata-as ou raspa-as, fazendo-as secar e morrer. Da mesma forma, ele pode ser usado para remover mecanicamente manchas dos dentes ou remover a pele seca e morta. Descobri que ele é um pouco mais eficaz no controle do odor do meu desodorizante caseiro do que a argila, embora eu tenha usado argila com sucesso.

A bentonita e outras argilas, como a rhassoul, trabalham principalmente absorvendo (puxando dentro da argila) e adsorvendo (puxando para fora da argila) diferentes impurezas, o que o torna ideal para aplicações suaves. Como terra de diatomáceas, também pode ajudar a remover manchas e clarear os dentes, mas o faz extraindo manchas em vez de removê-las fisicamente. Então, como você pode ver, há muitas mudanças em termos de benefícios, mas elas não são exatamente iguais.

Existem muitos usos para a terra de diatomáceas. Ele pode nutrir cabelos, pele e unhas, livrar seus animais de estimação e o lar das criaturas e manter seu jardim saudável.

18 maneiras de usar a terra de diatomáceas para saúde, casa e jardim

Existem muitas maneiras de usar DE em casa, para cuidados com a pele, com animais de estimação e muito mais. Aqui estão alguns deles, com links para receitas para você começar:

1. Suporte à desintoxicação

A Dra. Natasha Campbell-McBride M.D., autora de Síndrome do Intestino e Psicologia, defende o uso interno da terra de diatomáceas de qualidade alimentar para apoio geral à desintoxicação. No entanto, ela diz que não deve ser tomado por pessoas que têm condições graves, como a doença de Crohn ou a colite ulcerosa. 4)

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2. Desodorizante

Embora nossas principais vias de desintoxicação sejam através do fígado, rins, cólon e sistema linfático, nossa pele e pulmões também ajudam na desintoxicação. Não queremos bloquear a capacidade do nosso corpo de suar com antitranspirantes, mas podemos manter as coisas frescas na região das axilas, neutralizando o odor.

Terra de diatomáceas é ótima para isso. E porque tende a não ser tão alcalino quanto o bicarbonato de sódio – que é comumente usado em desodorantes caseiros – é frequentemente preferido por indivíduos que tiveram erupções cutâneas ou irritações após a aplicação. Aqui está minha receita de desodorante.

3. Creme dental

Polvilhe um pouco de DE sobre sabão, pasta de dente ou pó de dente caseiro para obter um poder extra de limpeza profunda. Por ser abrasivamente suave, é necessário apenas um pouco para remover manchas com eficácia, e deve ser usado apenas de vez em quando.

4. Esfoliação Facial & Máscara

Por ser muito fina, a terra de diatomáceas produz uma esfoliante e máscara faciais suaves. Além de seu componente principal, a sílica, o DE também contém cálcio, magnésio, zinco, cobre, selênio, fósforo e outros minerais. Como os minerais podem ser absorvidos pela pele, essa é uma maneira maravilhosa de complementar uma dieta rica em minerais.

Para usar: Misture cerca de 1 colher de sopa de terra de diatomácea com água, leite, gel de aloe vera ou mel diluído para formar uma pasta grossa. Com as pontas dos dedos, massageie levemente a pasta no rosto com movimentos circulares pequenos. Deixe a pasta endurecer por 1-2 minutos e remova-a delicadamente com um pano quente usando movimentos circulares pequenos. Esta última etapa é quando ocorre a maior parte da esfoliação. Siga com toner (se você o usar) e um hidratante como o bálsamo de sebo ou a minha receita de soro reparador hidratante para a pele.

Nota especial: Evite usar este esfoliante perto dos olhos ou na pele rachada.

5. Suporta níveis saudáveis ​​de colesterol

Este estudo sugere que a terra de diatomáceas pode ser benéfica para o metabolismo lipídico e os níveis de colesterol. Quem sabia?

6. Armazenamento de Alimentos

A DE é adicionada a grãos e leguminosas, como trigo, milho, feijão e cevada, para evitar a deterioração. Mantém os alimentos secos, evita mofo e protege contra pragas como gorgulhos e besouros.

7. Percevejos

O FDA aprovou a terra de diatomáceas para uso contra percevejos, pulgas. Aqui está um tutorial para aplicá-lo em toda a casa.

Algumas notas: Primeiro, o produto neste tutorial contém 2% de ingredientes sintéticos. Embora seja certamente melhor do que alguns pesticidas usados ​​para eliminar os percevejos, eu pessoalmente usaria 100% DE antes de tentar.

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Segundo, existem muitas precauções contra a respiração na terra de diatomáceas. Embora eu definitivamente usasse uma máscara de pó para aplicar usando o método no vídeo, encontrei esta declaração em I Breathe, estou com fome útil:

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Recebi um e-mail de Larry Smith, presidente da Earthworks, que queria esclarecer o equívoco sobre qualquer perigo de inalar terra de diatomáceas de grau alimentício – eis o que ele escreveu: ‘Esse é um mal-entendido sobre o grau alimentício DE. Existem 2 tipos de DE – grau alimentício e grau de filtro (usados ​​em piscinas e outros filtros). Somente o grau de filtro é perigoso para respirar. A parte “perigosa” do DE é a quantidade de sílica cristalina que está nele. A qualidade do filtro é 65% de sílica cristalina, enquanto a qualidade alimentar é inferior a 1/10 de 1%! A organização mundial de saúde. afirmou que a terra de diatomáceas é segura para respirar enquanto o conteúdo cristalino estiver abaixo de 2%. O produto comestível é 20 vezes menor do que esse nível !! ‘

Portanto, não há necessidade de se preocupar com qualquer perigo associado ao uso da DE para animais de estimação, roupas de cama, consumo ou qualquer outra coisa – desde que seja COMIDA! “

8. Controle de Pragas de Jardim

Terra de diatomáceas pode ser usada para matar lesmas, besouros e outras pragas indesejadas no jardim. Veja como usá-lo. No entanto, lembre-se de que deve ser usado com sabedoria, porque a maioria dos bugs é benéfica e queremos preservar seus habitats.

9. Infestações por pulgas

Não consigo deixar de rir um pouco ao assistir a este vídeo sobre como tratar animais de estimação para pulgas usando terra de diatomáceas, mas tem algumas informações muito boas. . .

Lembre-se de que também é importante tratar qualquer carpete com o qual seu animal de estimação entre em contato, além de áreas que eles gostam de cochilar. Veja como tratar seu carpete e sua casa para pulgas usando DE.

cães repelentes de carrapatos terra de diatomáceas

10. DIY Natural Flea Powder

Falando em pulgas, adivinhe qual é o principal ingrediente desse pó natural de pulgas para cães e gatos? Sim, DE.

Se você preferir fazê-lo em vez de comprá-lo, aqui está minha receita natural de carrapato e pó de pulgas para cães.

11. Controle de baratas, aranhas, carrapatos e brincos

A terra de diatomáceas é aprovada para uso contra todas essas pragas domésticas. Os especialistas recomendam o uso de um espanador de mão para fechá-lo em fendas e fendas, onde é provável que os bichos saiam.

12. Desodorizador de Geladeira

Coloque um pequeno recipiente / caixa de terra de diatomáceas na geladeira ou no freezer para neutralizar os odores. Substitua-o a cada 1-2 semanas.

13. Desodorizador de lata de lixo

Polvilhe no fundo da lata para ajudar a neutralizar odores.

14. Removedor de manchas

Devido à sua natureza altamente absorvente, as diatomáceas podem ser borrifadas em roupas manchadas de óleo para ajudar a absorver o óleo. Eu gosto de emparelhá-lo com este removedor de manchas caseiro para manchas mais difíceis.

15. Limpeza contra derramamentos

Assim como as roupas, a terra de diatomáceas pode ajudar a absorver manchas de óleo em tapetes, calçadas e pisos de garagem.

receita de pó de limpeza

16. Pó de limpeza

Pode ser usado para fazer pó de limpeza caseiro para superfícies duras, como pias, banheiras e bancadas. Lembre-se de que o DE fica marrom quando molhado, para que pareça que você está limpando com sujeira. Porém, funciona lindamente e é fácil ver onde enxaguar!

17. Alimentação de frango

Como mencionado anteriormente, este estudo sugere que ajuda a reduzir parasitas em galinhas. O FDA o aprovou para uso como um agente antiaglomerante em alimentos comerciais para animais a uma taxa de 2% do peso total, de modo que essa é a diretriz que muitas pessoas usam. (5) Caso esteja se perguntando como isso é praticamente, por 25 libras de ração, você adicionaria 1/2 libra de terra de diatomácea para obter a proporção de 2%.

18. Piolhos

Embora não seja minha primeira escolha, pois também pode secar o couro cabeludo e o cabelo, acredita-se que a DE ajude os piolhos secando as lêndeas e os ovos. Leia mais sobre remédios naturais para piolhos aqui.

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Possíveis benefícios de saúde da terra de diatomáceas

Embora o conteúdo de sílica no DE seja alto, as opiniões variam quanto à biodisponibilidade. Alguns dizem que não é bem absorvido, enquanto outros dizem que uma quantidade significativa é biodisponível para o corpo quando tomada internamente. Se o corpo é capaz de usar absorver e usar a sílica no DE, aqui estão alguns benefícios adicionais possíveis. (Mais pesquisas são necessárias.)

Produção de colágeno

A sílica, que é um tipo de silício, é essencial para a formação de colágeno. Em um estudo, os animais que foram suplementados com uma pequena quantidade de silício altamente biodisponível tiveram uma concentração de colágeno 12% maior do que os animais que não eram. (6)

Espessura e força do cabelo

Neste estudo, a suplementação de mulheres com uma forma de silício (ácido ortossilílico estabilizado com colina) aumentou a força e a espessura de seus cabelos.

Unhas Fortes

Juntamente com gelatina e biotina, a sílica é essencial para a construção de unhas fortes e saudáveis.

Dentes e ossos fortes

A sílica é essencial para a formação do esmalte externo duro que protege nossos dentes e, de acordo com este artigo da PubMed, é igualmente benéfico para a formação e saúde óssea em geral.

Como tomo internamente o produto comestível DE

A maioria das pessoas diz que a terra de diatomáceas de qualidade alimentar deve ser tomada com o estômago vazio. O que isso significa é um tanto vago, mas pelo que posso dizer, as melhores práticas são:

1. Primeira coisa de manhã, depois espere 30 minutos para comer

-Ou-

2. Três horas depois de comer

Quando comecei a tomar terra de diatomáceas, comecei com uma colher de chá em um copo alto de água potável purificada (8 onças) e trabalhei até uma colher de sopa ao longo de uma semana. Programe pausas no DE (e todos os outros suplementos) para descansar meu corpo. No caso de DE, prefiro usá-lo por cerca de um mês continuamente, depois tomo 1-2 colheres de chá uma ou duas vezes por semana depois disso.

Onde comprar terra de diatomáceas

Quando soube da DE comestível, liguei imediatamente para a Home Depot e Lowe’s local para descobrir se eles tinham. Isso levou a algumas conversas bem engraçadas com o departamento de jardinagem, mas sem a DE real.

Hoje em dia eu compro o meu online. Gosto dessa marca porque está listada no Instituto de Revisão de Materiais Orgânicos (OMRI). O selo OMRI garante que um produto seja adequado para agricultores orgânicos, por isso não é necessário para jardineiros e pessoas que desejam usá-lo internamente, externamente ou em casa. No entanto, procuro a menção à OMRI porque esses vendedores passaram pelo processo de verificação de qualidade independente da DE.

Este também está listado na OMRI e vem com um aplicador de pó.

Você tem um uso favorito para terra de diatomáceas? Por favor, compartilhe nos comentários!

Fontes:

1. ClearOff Minerals. O que é terra de diatomáceas? Obtido em https://www.clearoffminerals.com/de-specs
2. Danil de Namor, AF et. al. (2012) Diminuindo o volume de metais pesados ​​usando diatomita sintonizada. Uma revisão de diatomita e diatomita modificada para a extração de metais pesados ​​da água. Recuperado de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23062514
3. Blaettler, Karen (2018) Diferenças entre a Terra de Fuller e a Terra de diatomáceas. Obtido em https://sciencing.com/differences-fullers-earth-diatomaceous-earth-8432515.html
4. Dieta GAPS: Cura Digestiva Natural. Desintoxicação. Obtido em http://www.gapsdiet.com/detoxification.html
5. FDA. Código de Regulamentos Federais Título 21. Recuperado de https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=573.340
6. Fonte: solicitação da Jarrow Formula ao FDA para seu suplemento de silício, BioSil

Isenção de responsabilidade: Estas declarações não foram avaliadas pelo FDA e não se destinam a diagnosticar, tratar ou curar qualquer doença. Por favor, veja meu aviso aqui.

Este artigo foi revisado clinicamente pela Dra. Mariza Snyder, uma profissional funcional. Como sempre, este não é um conselho médico pessoal e recomendamos que você converse com seu médico.

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